自考本和成人高考哪个含金量高？

自考本科和成人高考（成考）的含金量在学历效力上是相同的，均属于国家承认的非全日制学历，学信网可查，可用于考研、考公、职称评定等场景，但两者在学习形式、社会认可度、考试难度等方面存在差异,选择需结合个人情况：

含金量的本质：法律效力相同

• 官方认可：两者学历证书均由教育部备案，具有同等法律效力,无高低之分。
• 实际用途：在求职、考证、积分落户等场景中，企业或机构更关注学历本身（本科/专科），而非获取方式（自考/成考）。

社会认可度的差异

• 自考：因考试科目多、通过率低（约10%-30%），被认为需要更强的自律性和学习能力,部分企业可能更青睐自考毕业生。
• 成考：入学需通过全国统考（录取率高，约80%-90%），学习压力较小，社会认可度略低于自考,但普遍接受度仍较高。

关键区别对比

如何选择？

• 选自考：若你希望快速毕业、擅长自学、能接受较高考试压力。
• 选成考：若你追求稳妥毕业、学习时间有限、需兼顾工作生活。

两者含金量无绝对高低，自考因难度被部分人认为“含金量更高”，但实际使用中差异有限，建议根据个人学习能力、时间安排和职业规划选择，而非单纯比较“含金量”。