成人高考考试准备哪些东西？

成人高考是成人提升学历的重要途径，考试前的准备工作至关重要,以下是考试当天和考前需要准备的详细清单及注意事项：

考试当天必备物品

1. 证件类

   • 身份证：必须携带有效期内的原件，若丢失需提前办理临时身份证。
   • 准考证：一般需打印2-3份备用，避免丢失或污损（建议用A4纸黑白打印，无需彩印）。
   • 其他材料：部分省份可能要求健康承诺书、核酸检测证明等（根据当地防疫政策准备）。

2. 考试文具

   • 2B铅笔：至少2支，用于涂答题卡（建议提前削成扁头，方便涂卡）。
   • 橡皮擦：选择擦除干净的绘图橡皮。
   • 5毫米黑色签字笔：2-3支，确保笔芯流畅（避免使用可擦笔）。
   • 作图工具：直尺、圆规、三角板（数学科目可能需用）。
   • 计算器：部分科目允许携带无存储功能的计算器（具体以准考证说明为准）。

3. 辅助物品

   • 透明文具袋：装证件和文具，方便监考老师检查。
   • 手表：非智能手表（考场通常有钟表，但建议自备以防万一）。
   • 水杯：透明无标签的矿泉水或水杯（避免洒漏）。
   • 纸巾：应对突发情况（如出汗、咳嗽等）。
   • 外套：根据天气准备,避免考场温度不适影响发挥。

考前复习准备

1. 复习资料

   • 教材与笔记：重点复习高频考点和易错知识点。
   • 历年真题：通过近5年真题熟悉题型和出题规律。
   • 模拟题：考前进行全真模拟，控制答题时间。

2. 错题本

   整理错题并分析原因，避免重复犯错。

3. 答题技巧

   • 语文：作文预留足够时间，确保字数达标；
   • 数学：先做会做的题，难题跳过；
   • 英语：作文套用模板，注意语法和拼写。

健康与心理准备

1. 健康管理

   • 作息调整：考前一周保持规律作息，避免熬夜。
   • 饮食清淡：避免生冷、辛辣食物，防止考试期间不适。
   • 防疫要求：按当地要求准备口罩、健康码、行程码等。

2. 心态调整

   • 积极暗示：避免焦虑，保持“尽力即可”的心态。
   • 放松练习：深呼吸、冥想缓解紧张情绪。

考场注意事项

1. 时间规划

   • 提前1小时到达考场，熟悉环境并避免迟到。
   • 开考15分钟后禁止入场（英语科目提前30分钟）。

2. 答题规范

   • 答题卡用2B铅笔填涂，主观题用黑色签字笔书写。
   • 保持卷面整洁，字迹清晰，避免大面积涂改。

3. 突发情况应对

   • 忘带证件：立即联系考点负责人，按流程补办证明。
   • 身体不适：及时举手示意监考老师，申请医疗帮助。

考后注意事项

1. 成绩查询：关注当地教育考试院官网，按时查询成绩。
2. 志愿填报：根据分数线合理选择院校和专业。

提示：各地政策可能有差异，务必以报考省份教育考试院发布的《考生须知》为准！提前准备，从容应考,祝你成功！